Las crisis en general nos traen grandes desafíos y el mayor, es nuestra relación con nuestras propias emociones, ya que con lo demás, cuando es posible, nos alejamos y evitamos, pero nuestras reacciones a todo lo que nos rodea, ¿cómo controlarlo o vivir con ello? En este taller trataremos de aportar herramientas para afrontar estos periodos de nuestra vida con más serenidad y equilibrio.

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